火场逃生有三招须牢记：“猫着腰，捂着嘴，顺墙跑。”那么火灾发生时，为何最好尽量“猫着腰”逃生呢？因为燃烧时会产生大量的有毒有害气体和物质，主要有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物、氰化物、硫氧化物等。人如果吸入过量的一氧化碳等有毒有害气体和物质，极易在短时间内窒息死亡。有毒有害气体的分子量比空气平均分子量小，因而会往上跑。一般而言，火灾发生时，离地面30厘米以下的地方还应该有空气，所以水平面越低，空气质量就相对越好,越不容易让人窒息。而火灾产生的浓烟会从上往下扩散,根据房屋空间大小，“容烟率”也有所差异。在火灾初期，浓烟相对稀薄，人体呼吸较容易，事业比较清晰。因此逃生时以匍匐姿势前行最为适宜。爬行时将手心、手肘、膝盖仅靠地面，并沿着墙壁边缘逃生，免得错失方向。